レブ・フィットネスでは、競技に必要な筋力を向上させるトレーナーの知識に加え、正しい身体動作を習得するための「ファンクショナルトレーニングプログラム」を実施しています。 全身の筋連動の構築や重心移動など、機能的な体の使い方を習得するためのファンクショナルトレーニングは、トップアスリートは当たり前に取り入れていますが、一般にはまだ浸透していません。 しかし、身体能力向上の余地が大きい一般競技者のほうが、より大きな効果が見込めます。着実な筋力向上、ファンクショナルトレーニングで、より高いパフォーマンスが実現可能です。
レブ・フィットネスが目指すのは、フィットネスとスポーツアミューズメントの融合。
フィットネスだけではなく、ボルダリングや卓球も気軽に楽しめます。
トレーニングルームは24時間オープン。
あなたのライフスタイルにレブ・フィットネスが合わせます。